Sistema locomotor

El sistema locomotor, también conocido como aparato locomotor, es el conjunto de estructuras del cuerpo humano que permite el movimiento, la postura y la interacción con el entorno. Este sistema integra de manera funcional los huesos, músculos y articulaciones, trabajando en conjunto para garantizar el desplazamiento y la estabilidad. Además de ser esencial para la movilidad, el sistema locomotor desempeña un papel fundamental en la protección de órganos vitales y en la producción de células sanguíneas a través de la médula ósea.

Qué es el sistema locomotor

El sistema locomotor es un sistema biológico compuesto por tres elementos principales: el aparato óseo, el aparato articular y el sistema muscular. Cada uno de ellos desempeña una función específica pero complementaria, formando un sistema integrado que permite desde movimientos complejos hasta actividades tan simples como mantenerse en pie.

Partes del sistema locomotor

El sistema locomotor y sus partes se dividen en tres componentes principales:

1. Aparato óseo

El aparato óseo está compuesto por más de 200 huesos que forman el esqueleto humano. Estos huesos proporcionan estructura, soporte y protección a los órganos internos. También son una reserva de minerales como el calcio y el fósforo.

• Huesos largos: Como el fémur, que facilitan el movimiento.
• Huesos cortos: Como los de la muñeca, que aportan estabilidad y soporte.
• Huesos planos: Como el cráneo, que protegen órganos vitales.

2. Aparato articular

El aparato articular está formado por las articulaciones, que conectan los huesos y permiten el movimiento. Se clasifican en:

• Articulaciones móviles: Como las rodillas y codos.
• Articulaciones semimóviles: Como las de la columna vertebral.
• Articulaciones fijas: Como las suturas del cráneo.

3. Sistema muscular

El sistema locomotor muscular está compuesto por más de 600 músculos que generan la fuerza necesaria para el movimiento. Se dividen en:

• Músculos esqueléticos: Controlados voluntariamente.
• Músculos lisos: Que controlan órganos internos.
• Músculo cardíaco: Responsable de bombear la sangre.

Función del sistema locomotor

El sistema locomotor tiene múltiples funciones esenciales:

• Movimiento: Permite caminar, correr, saltar y realizar actividades físicas complejas.
• Postura: Mantiene el equilibrio y la alineación del cuerpo.
• Protección: Los huesos protegen órganos vitales como el cerebro, el corazón y los pulmones.
• Producción de células sanguíneas: La médula ósea produce glóbulos rojos y blancos.
• Almacenamiento de minerales: Los huesos almacenan calcio y fósforo.

Para qué sirve el sistema locomotor

El sistema locomotor sirve para garantizar la movilidad, interacción y adaptación del cuerpo humano con su entorno. También desempeña un papel crucial en la estabilización del cuerpo, facilitando actividades como sentarse, mantenerse de pie y realizar movimientos coordinados.

Cuándo acudir al médico

Se recomienda acudir al médico si se presentan:

• Dolor persistente en articulaciones, músculos o huesos.
• Dificultad para moverse o realizar actividades diarias.
• Inflamación o deformidades visibles en articulaciones.
• Fracturas, esguinces o lesiones musculares.

Preguntas frecuentes

¿Qué enfermedades afectan al sistema locomotor?

Algunas enfermedades comunes incluyen artritis, osteoporosis, distrofias musculares y lesiones como fracturas o esguinces.

¿Cuál es la diferencia entre aparato locomotor y sistema locomotor?

Ambos términos son sinónimos y se refieren al conjunto de huesos, músculos y articulaciones que permiten el movimiento del cuerpo.

¿Cómo cuidar el sistema locomotor?

Mantener una dieta equilibrada rica en calcio, realizar actividad física regular y evitar hábitos perjudiciales como el tabaquismo son claves para cuidar el aparato locomotor.

¿Qué especialistas tratan las enfermedades del sistema locomotor?

Traumatólogos, reumatólogos y fisioterapeutas son los especialistas encargados de diagnosticar y tratar problemas relacionados con el aparato motriz.

© Clínica Universidad de Navarra 2023