DICCIONARIO MÉDICO
Rampa
La rampa, comúnmente conocida como calambre, es una contracción súbita e involuntaria de uno o más músculos que puede causar un dolor intenso y temporal. Estas contracciones pueden afectar a diferentes grupos musculares. Las causas de los calambres incluyen deshidratación, desequilibrios electrolíticos, uso excesivo del músculo, lesiones y ciertas condiciones médicas. Factores de riesgo como la edad avanzada, embarazo, y ciertas enfermedades como la diabetes también pueden predisponer a los individuos a sufrir rampas. La fisiopatología de los calambres musculares implica una serie de procesos que resultan en una excitabilidad aumentada de los nervios motores, lo que conduce a contracciones musculares prolongadas. Los calambres se presentan con una contracción muscular súbita, intensa y dolorosa, que generalmente se resuelve por sí sola en unos pocos minutos. Pueden ocurrir en diferentes contextos, como durante o después del ejercicio, o durante la noche. El diagnóstico de un calambre se realiza generalmente a través de la historia clínica y el examen físico. En casos donde los calambres son frecuentes o severos, pueden requerirse estudios adicionales para descartar otras condiciones. El tratamiento de los calambres musculares incluye medidas como estiramientos, masajes y asegurar una adecuada hidratación y equilibrio de electrolitos. En casos recurrentes, pueden considerarse tratamientos farmacológicos. La prevención de los calambres incluye mantener una hidratación adecuada, evitar el sobreentrenamiento, y asegurar una dieta equilibrada rica en minerales importantes. Aunque los calambres son generalmente benignos, pueden ser un síntoma de condiciones subyacentes más serias y afectar la calidad de vida, especialmente cuando son recurrentes o severos. © Clínica Universidad de Navarra 2023¿Qué es una rampa?
Etiología y factores de riesgo
Fisiopatología de los calambres musculares
Manifestaciones clínicas
Diagnóstico
Manejo y tratamiento
Prevención de calambres musculares