Cómo prevenir el envejecimiento de la piel
Vídeos de la Clínica Universidad de Navarra
La Dra. Leyre Aguado explica a lo largo de este vídeo, mediante una serie de consejos, cómo prevenir el envejecimiento de la piel.
Existen factores externos que influyen en el aspecto de nuestra piel.
La hidratación y la fotoprotección solar, además de otros aliados indicados en el video, serán los pilares para mantenerla joven. Algunos de ellos son: la ingesta de 2 ó 3 litros de agua al día, frutas y verduras abundantes, dieta equilibrada, evitar el tabaco o el café o aplicar cosméticos hidratantes dos veces al día, por ejemplo.